Autonomia: a chave para envelhecer com dignidade
Você já refletiu sobre o quanto é gratificante escolher suas roupas, preparar aquele café quentinho ou organizar seus compromissos? Essas pequenas ações do dia a dia, que muitas vezes passam despercebidas, são verdadeiras conquistas que representam nossa autonomia. Para quem está na terceira idade, preservar essa independência é como guardar um tesouro — valioso, mas […]
