Zonas Azuis: o segredo da longevidade ou apenas um mito?
Você já deve ter ouvido falar das Zonas Azuis, aquelas regiões do mundo onde as pessoas parecem ter descoberto o segredo para viver mais de 100 anos com saúde e disposição. A ideia surgiu quando pesquisadores identificaram áreas com uma concentração maior de centenários e começaram a investigar quais hábitos e características poderiam estar contribuindo […]
