Como a aposentadoria impacta seu cérebro e sua saúde mental

Aposentar-se é uma grande conquista. Mas você sabia que essa transição pode afetar o funcionamento do seu cérebro? Depois de anos com rotinas, compromissos e interações diárias no trabalho, o cérebro pode estranhar a falta de estímulos. Estudos mostram que, ao parar de trabalhar, muitas pessoas experimentam uma queda na memória e no humor. A […]