Osteoporose: Fortalecendo seus ossos na melhor idade
Hoje vamos conversar sobre um assunto muito importante para a nossa saúde: a osteoporose. Essa condição, que deixa os ossos mais frágeis, é comum em pessoas mais velhas, mas não precisa ser um problema se cuidarmos direitinho. O que é a osteoporose? É como se nossos ossos ficassem mais “porosos”, ou seja, com furinhos, o […]
