Quer se sentir mais jovem? O tênis pode ajudar!
Você já pensou em experimentar o tênis? Além de ser uma atividade divertida, esse esporte pode trazer benefícios surpreendentes para quem está na terceira idade. Uma pesquisa recente mostrou que idosos que praticam tênis regularmente têm respostas musculares e de equilíbrio muito parecidas com as de pessoas bem mais jovens! Isso quer dizer que, mesmo […]
