A visão é um dos sentidos mais afetados pelo envelhecimento, e, quando se trata de dirigir, isso pode representar um perigo significativo. Um estudo publicado recentemente na renomada Jama Ophthalmology revelou dados alarmantes: entre 2015 e 2018, foram acompanhados 154 idosos habilitados, com idade acima de 70 anos, e 90% apresentaram algum problema ocular no último ano. Mesmo aqueles que mantinham uma boa saúde física e mental estavam mais suscetíveis a acidentes e quase acidentes, devido a dificuldades visuais.
O impacto da visão na segurança ao volante
Problemas de visão podem comprometer a segurança de diversas formas. Dificuldades para identificar placas de trânsito, obstáculos na estrada, pedestres ou até mesmo mudanças nas condições de luz são fatores que aumentam o risco de acidentes. Segundo o professor Rocha, especialista que participou da pesquisa, muitos desses problemas estão atrelados não apenas à acuidade visual, mas também à cognição e aos reflexos.
Com o envelhecimento, os reflexos se tornam mais lentos, o que, combinado a alterações visuais, torna o ato de dirigir ainda mais desafiador. E o mais preocupante é que nem sempre a solução está em óculos ou cirurgias corretivas. Alguns dos problemas encontrados nos idosos vão além da correção tradicional e estão ligados às mudanças naturais que o corpo sofre com o tempo.
O que você pode fazer para proteger sua segurança?
Se você, que é idoso, já percebeu alguma dificuldade para enxergar enquanto dirige, é importante agir antes que ocorra um acidente. Aqui estão algumas medidas essenciais para preservar a sua segurança:
- Realize exames oftalmológicos regularmente:
Com o avanço da idade, a visão pode mudar rapidamente. Fazer check-ups periódicos com um oftalmologista pode ajudar a detectar problemas precocemente e a tratá-los adequadamente. - Esteja atento(a) aos sinais de alerta:
Dificuldades para ler placas de trânsito, notar pedestres ou outros carros, além de reflexos mais lentos, são sinais de que sua capacidade de dirigir pode estar comprometida. Não ignore esses sinais. - Considere outras opções de transporte:
Se dirigir está se tornando uma tarefa estressante ou perigosa, considere alternativas como transporte público, caronas ou serviços de transporte para idosos. Colocar a segurança em primeiro lugar é sempre a melhor escolha.
Segurança no trânsito: um cuidado que começa com a visão
À medida que envelhecemos, a adaptação é fundamental para manter a qualidade de vida. E quando o assunto é segurança no trânsito, cuidar da saúde visual deve ser uma prioridade. Enxergar bem é viver com mais tranquilidade, autonomia e, acima de tudo, segurança. Não deixe de fazer seus exames, observe os sinais do seu corpo e, quando necessário, reavalie sua rotina para garantir que você e os outros estejam seguros nas ruas.
Lembre-se: a visão pode ser um risco invisível, mas cuidar dela é uma escolha clara!
