Quando o músculo enfraquece, mas a vontade resiste
Outro dia, numa roda de conversa, alguém brincou:“antes eu carregava sacola com uma mão só. Hoje, mal abro um pote.”Deu risada, mas a verdade bateu fundo. Muita gente sente isso.A força some aos poucos. O corpo já não responde como antes. A tal da sarcopenia — esse nome complicado — é isso aí: a perda […]
