“A memória é o diário que todos nós carregamos conosco.”

Essa frase de Oscar Wilde resume bem como nossas lembranças são parte essencial de quem somos. Mas, com o tempo, algumas dessas páginas podem se perder. Felizmente, existem maneiras de fortalecer a memória e evitar aqueles esquecimentos incômodos! Especialistas identificaram quatro maus hábitos que podem atrapalhar a nossa capacidade de lembrar das coisas. Olha só: […]