Você tem voz, tem história e tem direitos!
Você já reparou como a vida é feita de ciclos? Um dia, você era aquele jovem cheio de planos, que corria contra o tempo. Agora, o tempo corre de outro jeito – e você segue com a mesma essência, só que com mais histórias para contar. Mas me diga, com toda essa experiência, será que […]
Cultura para uma vida mais leve!
Já percebeu como algumas coisas fazem a gente se sentir mais leve, mais animado, mais vivo? Pode ser uma música que toca a alma, um livro que prende do começo ao fim ou até um passeio diferente, daqueles que deixam a gente pensando: “Por que não fiz isso antes?” A verdade é que a cultura […]
Tecnologia Assistiva: o futuro ao seu alcance!
Você já percebeu como a tecnologia está mudando o mundo ao nosso redor? Talvez você se lembre de um tempo em que telefone era só aquele fixo na parede e assistir TV significava levantar para mudar de canal. Hoje, temos celulares que fazem chamadas de vídeo, assistentes de voz que atendem comandos e até dispositivos […]
“A memória é o diário que todos nós carregamos conosco.”
Essa frase de Oscar Wilde resume bem como nossas lembranças são parte essencial de quem somos. Mas, com o tempo, algumas dessas páginas podem se perder. Felizmente, existem maneiras de fortalecer a memória e evitar aqueles esquecimentos incômodos! Especialistas identificaram quatro maus hábitos que podem atrapalhar a nossa capacidade de lembrar das coisas. Olha só: […]
Saúde é direito, não luxo! Até quando vamos pagar tão caro?
Nos últimos cinco anos, o número de centenários com planos de saúde cresceu 42%, segundo a Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS). Esse aumento reflete a longevidade crescente, mas também escancara um problema recorrente: os desafios enfrentados pelos idosos para manter os planos e acessar os serviços contratados. Os valores das mensalidades sobem ano após […]
Mulher 60+: mais forte, mais livre, mais você!
Durante muito tempo, disseram que, depois dos 60, a mulher deveria desacelerar, se recolher, aceitar a velhice como um tempo de espera. Mas as mulheres de hoje desafiam esses rótulos e mostram que a maturidade não é um fim – é um recomeço. Afinal, quem disse que há idade certa para aprender algo novo? Para […]
O que uma criança pode ensinar aos seus avós?
A gente passa a vida acreditando que somos nós, os mais velhos, que temos todas as respostas. Fomos nós que ensinamos os primeiros passos, que mostramos como segurar a colher, que ajudamos na lição de casa. Mas, de repente, os papéis se invertem. E, quando menos esperamos, são eles, os pequenos, que nos ensinam sobre […]
Idoso não é peso! Você já parou para pensar que viver mais é uma ótima notícia para a economia?
Pode parecer que o futuro pertence aos mais jovens, mas adivinha só? É o envelhecimento da população que está moldando o nosso tempo! E isso é motivo de comemoração, não de preocupação. Nos últimos anos, o número de pessoas com 65 anos ou mais ultrapassou o de crianças pequenas no mundo. E sabe o que […]
Os desafios de envelhecer e os conflitos com os filhos
Chegar à velhice é um processo que traz muitas mudanças, não é? Aos poucos, começamos a perceber que precisamos de mais ajuda para algumas coisas, e muitas vezes, quem está ao nosso lado são nossos filhos. No entanto, esse apoio nem sempre vem sem desafios. Muitos filhos, preocupados com nossa saúde, querem proteger a todo […]
O tempo voa quando estamos no celular
Era só para dar uma olhadinha rápida nas mensagens, mas aí aparece um vídeo, depois outro, um joguinho, uma notícia… Quando percebe, as horas passaram, e o dia ficou para depois. A tecnologia trouxe muitas facilidades, mas também pode nos prender em um mundo que não é real. O celular aproxima quem está longe, mas […]
